CROQUANTS AU SÉSAME

Je suis très heureuse de proposer la délicieuse recette que m’a confiée Marie-Odile, une de mes fidèles lectrices, pour le jeu « Recette autour d’un ingrédient », lancé par les blogueuses Samar (Mes inspirations culinaires) et Soulef (Amour de cuisine). Le thème qu’elles ont choisi ce mois-ci est très original puisqu’il s’agit des graines de sésame dans tous leurs états.

La recette de ces croquants est originaire d’Inde. Elle aurait été ramenée directement d’un ashram de yoga Sivananda par une pratiquante française de yoga. C’est une amie de Marie-Odile qui la lui a fait découvrir, et Marie-Odile me permet à son tour de vous la transmettre (merci à elle !). Je ne peux que recommander ces croquants ultra faciles et rapides à faire, car ils sont absolument délicieux et terriblement addictifs ! Le petit goût des graines de sésame torréfiées est à tomber…

Ingrédients

• 80 g de beurre
• 2 c. à s. d’eau
• 2 c. à s. de miel d’acacia
• 150 g de graines de sésame
• 70 g de farine
• 2 c. à s. de sucre
• 1 grosse pincée de sel

Préparation

Préchauffer le four à 180°.

Dans une casserole, faire fondre doucement le beurre avec l’eau et le miel liquide. Retirer du feu. Dans un saladier, mélanger les ingrédients secs : sésame, farine, sucre et sel. Verser la préparation sèche dans la casserole.

Bien mélanger l’ensemble à la cuillère en bois.

Avec le dos de la cuillère, étaler le mélange en une couche fine au fond d’un grand moule à tarte non adhérent (sinon, le beurrer ou le chemiser de papier sulfurisé). C’est un peu délicat mais la préparation s’étale bien.

Enfourner pour 20 minutes. Laisser refroidir.

Démouler la plaque de sésame sur une grille et la laisser complètement refroidir. La casser en morceaux pour la servir.

Avec cette recette, je participe à la ronde #19 de « Recette autour d’un ingrédient » sur le thème des graines de sésame.

Liste des inscrites à la ronde #19 :

1. Soulef du blog Amour de Cuisine avec Les demi-lunes aux graines de sésame et tahini
2. Calinhorely du blog J’ai toujours aimé le jaune moutarde avec Les noix de cajou caramélisées au sésame
3. Annabelle du blog  Merveilles et gourmandises avec Les biscuits à la pâte de sésame (Tahini) (sans gluten, sans farine, sans sucre raffiné, sans huile)
4. Kelly du blog Pause goûter avec Les shortbreads millionnaire au praliné de sésame
5. Christelle du blog Toque de choc avec Les beignets de feta panés au sésame
6. Rosa du blog Rosa culinaire avec Les cookies au chocolat, graines de lin et pavot
7. Hélène du blog  Keskonmangemaman avec Les tataki de saumon au sésame noir, concombre à l’huile de sésame grillé
8. Gabrielle du blog Petite cuillère et Charentaises avec L’œuf cocotte sésame et wasabi
9. Chris du blog  La cuisine facile de Chris avec Le saumon grillé et crevettes épicées en croûte de sésame
10. les Gralettes du blog Les Gralettes avec Les barres de céréales, sésame et flocons d’avoine
11. Corinne du blog Mamou & Co avec Les crackers à la tomate et aux graines de sésame 
12. Michelle du blog Plaisirs de la maison avec Le pain maison au four
13. Natly du blog Cuisine voozenoo avec Les cookies aux graines de sésame
14. Isabelle du blog Quelques grammes de gourmandise avec Les torsades à l’emmental gratiné & aux graines de sésame
15. Salima du blog C’est Salima qui cuisine avec Les montecaos aux graines de sésame
16. Christelle du blog La cuisine de Poupoule avec Le chou vert au sésame au Thermomix ou sans
17. Delphine du blog Oh, la gourmande.. avec Les crackers aux graines de sésame et tomates séchées
18. Michèle du blog Croquant, fondant, gourmand avec Le croustillant de saumon au sésame
19. Julia du blog Cooking Julia avec Les croquants au sésame
20. Coco de Nice du blog Cuisine en folie avec Les brochettes de poulet au sésame doré et riz épicé
21. Samar du blog Mes inspirations culinaires avec Les ghribia aux graines de sésame
22. Catalina du blog Le blog de Cata avec Les sablés au miel et graines de sésame
23. Yasmina du blog  A l’orée des douceurs avec Les krachels 
24. Saleha du blog Aux delices du palais avec Les babouches gâteau au sésame et miel
25. Séverine du blog Maman, ça déborde… avec Le nougat chinois
26. Amal du blog La cuisine de Amal avec La salade d’aubergine au taratore, crème de sésame
27. Cécile du blog Mes gâteaux rigolos avec Le camembert pané aux graines de sésame
28. Sarah du blog Le sucré salé d’Oum Souhaib avec Le pain hamburger maison ultra moelleux
29. Bénédicte du blog Douceurs maison avec Les cookies sésame noir chorizo
30. Sandra du blog Encore un gâteau avec La mousse au chocolat dulcey et nougatine de sésame
31. Malika du blog Safran Cannelle avec Les petits pains au sésame
32. Brigitte du blog Les filles à table avec La compote d’abricot au sésame et yaourt glacé

Source : recette indienne transmise par Marie-Odile

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