Poudre de protéines à la vanille
La poudre de protéines est un complément alimentaire très prisé des sportifs et des adeptes des régimes protéinés. Personnellement, je n’ai jamais été attirée par ces gros bidons de poudre jaune qui m’évoquent plus la chimie que la diététique. Toutefois, si l’on transpose ce concept dans le cadre de l’alimentation saine et maîtrisée, on peut préparer une poudre à base de graines et parfumée à la vanille naturelle, pour obtenir un produit naturellement riche en protéines et en nutriments.
Retrouvez la recette de la poudre de protéines à la vanille au Thermomix sur Healthy Julia…
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je n’ai jamais testé ce genre de poudre, bon après je ne sais pas ce qu’on peut en faire réellement en cuisine mais intéressant de pouvoir le faire maison
bonne journée
bisous
Plein de recettes ! Elles vont suivre dans les jours qui viennent.
C’est original !
Bisous belle journée
Merci Alicia, contente que cela te plaise. Bises