Crème Budwig aux fraises
Cela faisait un petit moment que je n’avais pas préparé de crème Budwig, et encore jamais avec des fraises dont c’est actuellement la pleine saison. Mais de quoi parle-t-on au juste ? La crème Budwig est une préparation à base d’aliments crus qui suit des codes bien précis et qui a pour but de fournir à l’organisme tous les nutriments dont il a besoin dès le matin. En voici donc une version sans sucre ajouté car elle contient de la banane et des fraises. J’y ai même ajouté des fraises lyophylisées, une nouveauté délicieuse issue de la dernière box My Food Experiences.
Retrouvez la recette de la crème Budwig aux fraises sans sucre ajouté sur Healthy Julia…
© Cooking Julia 2026
My husband would love this for his breakfast!
Just like me!
Ah la crème budwig bien longtemps que je n’en ai pas fait. Il fut une période ou j’en prenais tous les matins…. La fameuse recette du Dr Catherine Kousmine et sa démarche contre le traitement du cancer, Elle donna une formidable impulsion dans le monde médical en mettant en lumière le rôle primordial de l’alimentation dans le traitement des maladies graves, rôle qui est aujourd’hui largement reconnu. J’ai rédigé un article ici il y a bien longtemps . https://energie-sante.net/la-demarche-contre-le-cancer-du-docteur-catherine-kousmine/. bises Isabelle
Merci pour ce lien Jackie, je vais aller le voir. Cela fait longtemps que je connais cette recette et j’ai le livre du Dr Kousmine dans ma bibliothèque depuis plus de 30 ans… Bises
Coucou, je’le souviens d’avoir déjà vu ce nom mais je ne sais pas si j’ai déjà testé cette fameuse crème ! Ta version a l’air excellente! Bisous
Si tu ne l’as pas goûté, je te conseille de le faire, cette crème est très bonne ! Bises
ça fait un moment que je ne suis pas passée chez toi
j’adore ça a l’air trop bon
bonne journée
bisous
Oui, je te conseille cette recette ! Bises