Pâtes, Riz et Céréales Orzo aux patates douces et pois chiches (meal prep) Publié le5 mars 20264 mars 2026
Œufs et Omelettes Quiche sans pâte protéinée aux épinards (meal prep) Publié le23 février 202623 février 2026
Quiches et Tartes Salées Quiche au saumon fumé, épinards et cottage cheese Publié le7 janvier 202616 mars 2026
Quiches et Tartes Salées Tarte aux Épinards et Cœurs d’Artichaut Publié le17 octobre 202516 mars 2026
Quiches et Tartes Salées QUICHE SANS PÂTE AUX CAROTTES, TOMATES CERISES ET CHEDDAR Publié le29 septembre 202513 novembre 2025
Salades SALADE LÉGÈRE ET PROTÉINÉE DE POMMES DE TERRE ET ŒUFS DURS Publié le1 août 202513 novembre 2025
Gratins et Plats Au Four GRATIN AVEC UNE GROSSE COURGETTE DE JARDIN Publié le15 juillet 202413 novembre 2025
